閱讀準備
動機：我不確定你需要什麼，所以從自己的部分推敲出可能缺少的資訊。
內容介紹：有關準備研究所的路上，那些準備資料/面試/考試可能遇到的困境、面試的過程，以及蒐集散落在各處那些很棒的心得。
閱讀的對象：正在研究所路上的你，無論是剛開始踏入；捲土重來；抱著必死決心；面臨結果不符自己理想，又或考試入學、或推薦甄試。
|
小提醒：
|
如果有疑惑、想個人討論的可以寄信到tobey3008@gmail.com，讓我們共同成長、學習~
分享─每一分付出都可能是未來的資源
(一)探索動機困境：
這是最困難的第一步，有好多種可能的原因讓人決定想要踏入諮商領域。
帶著擔心與懷疑，不確定是不是自己最想要的，別怕!走了就對，說了便是屬於你自己的。這時候的你，也是最真誠，最有機會拉出一點縫隙看見自己的時候，那些價值與信念這時都無法影響你。
(二)知識性準備：
第一年補統計，其他科則一點一點慢慢學。統計的數字、分析方式要靠著自己從頭學，可能會花費過多的心力；心理學和諮商輔導利用理論套用到生活周遭，增加在學習上的深刻，讓我的日常成為最大的教科書。也有些人是善於筆記的，那麼心智圖可能會成為選擇。我希望自己可以多探索屬於自己的學習方式，因此在可以平衡花費的時間和精力上，選擇自己喜歡的那個科目自己練習讀，也慢慢地喜歡上學習。
時間分配可以給自己多讀幾遍的機會；學習成效停滯的時候，就可以換個不同的學習方式，例如：路上學習法→邊讀邊說法→當老師法，讓自己不被自己的學習成效而打敗。
(三)報名：
報名的時間點可能會影響之後的面試順序(准考證號碼)，如果有特別喜歡前面或最後的，可以自己斟酌報考的時間。而號碼通常在報名費匯款成功後會提供給考生。
(四)準備備審資料：
- 我的在校成績：75%客觀不可改變→從課程分數理解自己的優劣勢、選課的脈絡、學習的方式
- 相關經驗：在學校首頁、人力銀行、台灣心理諮商資訊網有機會搜尋到相關的工作；志工、接線員、講座或研討會可以增加自己在這領域的經驗。在當下這些會成為你認識自己的重要資源，因此這些問題可能對更深入理解自己有幫助：
「這裡是我要的環境嗎？」
「這群人或議題是我想了解的嗎？」
「我在過程遇到了那些困境？」
「我能做什麼讓她有一點點不同嗎？」
- 研究計畫：質性OR量化？有哪些過去的文獻？對象？動機？研究分析？可能的研究限制與倫理？
這部份真的需要花很多的心力再著墨，從認識研究本身，到思考出自己要的研究方向，都是一大工程。我是先從閱讀各種研究方法、關鍵字開始去學習，研究可能的形式，在無壓力認識的當下會有你特別注意的一些議題，那麼你可以先存起來，因為哪可能代表著你對這個議題有興趣，他有機會成為你研究想做的內容。
若是完全沒有方向的，可以從認識→探索方向→發展研究的動機、研究價值→文獻支持→研究問題→開始思考對象、研究方法、可能的倫理限制，一步一步的畫出屬於你的研究輪廓。碩博士論文網或各校圖書館網站中有許多資源。
- 使用工具：OneNote
(五)我面試時的困境：
- 面試的種類：大致分為自我介紹和專業知能(概念化or處遇)。
自我介紹和概念化息息相關，選擇在當下提亮那些自己的特質和生命經驗，就代表著教授如何理解你，並從你表達的方式中，對你形成概念化。所以自己對自己的某特質很接納，那麼表現此特質時也會顯得自然而有自信，相反的若是擔心自己的特質不被接受，那麼可能教授會看見你的退縮，並影響到他對你的理解。在學習認識自己的過程，也可以同時練習個案概念化，思考「從哪方面理解我是...的人」、「自己的優劣勢」、「對諮商工作的影響？」、「我能做些什麼？」等等，都有助於在理解自己可以更深入。
至於處遇的部分，則依據先前的概念化，尋找出適切的理論對應，最好是跟自己價值最接近的理論，例如：我與重要他人的依附關係形成我在成人後的人際互動方式→探討依附關係、練習人際互動技巧。
- 面試時間分配：在確定自己想介紹自己的內容以後，時間分配是面試當下的難題，可以根據各校整體的面試時間大約猜出每一個人可以使用的整場面試時間，再依照比例分配給自我介紹和其他回答。大約在1~2分鐘間。
- 當天準備：我分別嘗試過兩種準備的心態，兩種客官都可以嘗試，
(1)聽音樂避免接觸環境，心中模擬等會的面試，重複思考等等要自我介紹或是回答的問題，讓自己保持沉浸在面試當下的感覺
(2)接觸當下，到處走，保持身體的能動性，不讓自己一直停留在對待會面試的內容，而是去探索這個場地帶給自己氛圍。
(3)也看過有人面試當下與別人聊天的，雖然我自己沒有試過，也很好奇他們都聊了什麼
。
- 面試當下：當我進入面試時，那麼我就已經很接近學校期待的學生一點點，分數的高低不是我能操控教授的xD，我們只能好好地、穩穩地做自己，即使緊張，也讓自己不慌亂。讓你的靈魂在這時成為你的主人。(因為我緊張死了，所以我這麼告訴自己，也真的就投入了裡面，甚至會忘記自己在面試)
(六)服裝：
這部分是我自己很難拿捏的部分，因為服裝象徵著你，也表達著你對這次面試的重視，太過於正式或輕鬆都顯得格格不入。我是以「可以長期穿著的正式風格」作為基準點，意思是他不會影響到我讓我覺得彆扭，又具有讓人看了知道不是要上床睡覺的樣子，再搭配符合自己喜好的顏色搭配，讓自己在面試時舒適又具有自信。
我穿過黃色條紋襯衫、蘋果綠的襯衫、白色襯衫、橘色寬庫、白色西裝褲、深藍色寬褲、黑色膝上裙，各種樣式，每次都希望有不同的嘗試。
(七)107年度~109年度面試過程：離109推甄最近，也最清楚，有些面試過程比較少的，也和時間久遠有關，所以有些模糊，更精準的過程可以參考最後我統整其他人心得的部分，
- 考試入學
|
高師 |
考試，50%；面試，50%。團體面試 |
在事前準備一份簡歷。過程包含： 自我介紹、共同討論問題以及事後分享。 |
| 清華 | 考試，50%；面試，50%。個人面試 |
總共8分鐘，在面試前會要求先寄電子簡歷。 為實務演練，結束後教授會問幾個剛剛演練過程中的問題。 因為每個人面試的時間少，所以一進去教授就直接請你開始演練， 問完問題以後就直接離開了。所以要對「自己為什麼問這些問題」、「想帶往哪個方向」清楚。 |
- 推薦甄試
| 中教 | 備審資料，40%；面試，60%。團體進行 | 自我介紹和共同討論一個狀況，再做最後分享。 |
| 台南 | 備審資料，40%；面試，60%。個人進行 |
包含實務演練和自我介紹，分別在不同教室，依據學校分配的時間。 實務演練是你在助人工作場域的模擬狀況，以基本的問題概念與同理個案為主，老師在結束會問剛剛工作過程中好奇的部分；自我介紹前會先在教室外閱讀資料(當時是英文研究題目和摘要)，進去以後老師會問個人相關問題以及與閱讀資料連結的部分，老師請我提出和研究與不同理論間，兩者相ˋˋ似的價值、技術部分。 |
| 亞洲 | 備審資料，40%；面試，60%。團體進行 | 包含個人自我介紹和團體討論，當場請工作人員抽題(當時是有關自殺可能的個案處理)後開始大家討論，最後向老師分享個人心得。 |
| 東吳 | 備審資料，50%；面試，50%。個人進行 | 主要以自我介紹為主，可以事先準備自己想更加強調的部分，備審有無提及的都可以。接著老師會再根據你的資料延伸問題，例如：某個成績、為什麼選諮商、重新準備這一年你有什麼不同。 |
| 嘉大 |
書面審查，30%；專業知能，50%；思辨組織，10%；溝通表達，10%。 團體面試 (從嘉大計算分數的方式，相較分享的這幾間學校更細，可以藉此大概理解其需要的學生能力以及其比重) |
三個部分會到不同場地進行，內容包含：個人介紹、個人面試、團體共同討論處遇。個人介紹前會先選跟自己最接近的玩具，再根據此玩具介紹自己，有提醒不希望是備審裡的內容，當下有些人分享自己的家庭、生活信念、生活週期、考研究所的歷程、個人特質，大ˋ家都很不同。 個人面試ˋ是每個人抽自己的題目，想好之後再依據問題回答(紙上有題目和問題)，聽到的題目有關處遇、看法、概念化，也是很多元。 團體討論是大家共同討論一個案主，題目有提供家庭背景、行為、生理因素等。 |
| 實踐 | 備審資料，50%；面試，50%。團體進行 |
面試在同一間教室進行不同階段，包含自我介紹、戲劇治療活動、團體討論與最後分享。 和嘉大的自我介紹類似，沒有特別需要強調自己再諮商領域的亮點，他們希望你好好做自己，介紹當下的自己~所以我當時就是完全的跟著老師希望的步驟，然後好好地玩~(當時面試有點像自我探索活動，我覺得很有趣，所以就盡情享受了) |
面對自己沒有錄取的困境：
持續咀嚼著自己的動機，從各處尋找堅定的來源。為的是未來的自己，而不只是考試。當越學習的越多，越可能對於體制的環環相扣感到無力；被權力所脅迫，然而此時清楚自己為何而做，是持續活著的力量。
準備研究所的路程是一條沒有明確結果的事，那令人感到無力、迷茫、自我懷疑，面對制度的規範，我們與眾多人形成競爭關係，這與我們想促進社會和諧的那份心截然不同。好多次我看著眼前的老師，我以為的溫柔笑容原來一點用處也沒有，終究還是成為無緣的學生。你多麼的無情，原來這是你的笑裡藏刀。
然而，這也是老師們所無力的事，學生的人數、老師的教學負擔、證照的取得…，好多的無可奈何。於是我回過頭謝謝老師，即使這個環境多麼辛苦，仍嘗試給予我笑容與溫暖。
最大的困擾是，會有好多人在這時為你的結果發聲，除了自己面對結果的失落，還需要面對人際互動，這是一件很疲憊的事情。找一個與你相似領域的人，或是陪伴會第一個想到的人，又或是一個人躲起來，都好。清楚的描述你所需要的協助，是幫自己的最大一步。
各方準備研究所的參考資料
- 考試心得
|
2009 |
花花睫毛膏，http://mypaper.pchome.com.tw/jinxsky2/post/1313154199/ |
|
2010
|
Saijr，交大/市北/嘉大，https://myptt.cc/article/graduate/M.1273743124.A.7C5 |
|
2011
|
r5252 (邱于玥)，高師，https://www.ptt.cc/bbs/graduate/M.1304916945.A.BCC.html |
|
2014
|
applepaper (紙魚)，政大/淡江/亞洲/中教/彰師/市北，http://www.ucptt.com/article/graduate/1401532245/F0E |
|
2016
|
davidpeng (David)，師大/政大/市北，https://www.ptt.cc/bbs/graduate/M.1460654137.A.5C1.html |
|
2017
|
a929394p，嘉大/國北/彰師/北護，https://myptt.cc/article/graduate/M.1495471039.A.8E3 ntnuchinese (chinese噹)，國北/北護/清大/師大，https://www.ptt.cc/bbs/graduate/M.1500436136.A.DE8.html |
|
2018
|
trosigh (小姆)，政大/彰師/高師/嘉大，https://www.ptt.cc/bbs/graduate/M.1526969038.A.B91.html |
|
2019
|
Doris的日常實驗，文化/政大/市北/師大/國北，http://daysofdoris.com/wp/2019/03/05/%E7%B5%A6%E6%BA%96%E5%82%99%E5%BF%83%E7%90%86%E8%AB%AE%E5%95%86%E6%89%80%E8%80%83%E8%A9%A6%E7%9A%84%E4%BD%A0/?i=1 |
|
9999 |
windelf62，淡江/交大/彰師/師大，https://pttweb.tw/s/7PxU |
- 推甄心得
|
2016 |
Crossland，政大/師大/市北，https://www.pttweb.cc/bbs/graduate/M.1479904601.A.D2C 小元，東華，https://orcakw.pixnet.net/blog/post/455900264
|
|
2017 |
sepjesxio (Terry)，彰師，https://www.ptt.cc/bbs/graduate/M.1515198331.A.5B6.html |
|
9999 |
Applephilic，國北護/實踐/淡江，https://pttweb.tw/s/1ghcg c122178，東華，https://pttweb.tw/s/1Leoj |
- 其他
|
c122178 (Mei.)，諮商演練，https://1applehealth.com/info/28245000 盧美妏，諮商演練，http://c122178.blogspot.com/2014/11/blog-post_26.html |
引用資料
<div>Icons made by <a href="https://www.flaticon.com/authors/freepik" title="Freepik">Freepik</a> from <a href="https://www.flaticon.com/" title="Flaticon">www.flaticon.com</a></div>
<div>Icons made by <a href="https://www.flaticon.com/authors/srip" title="srip">srip</a> from <a href="https://www.flaticon.com/" title="Flaticon">www.flaticon.com</a></div>
<div>Icons made by <a href="https://www.flaticon.com/authors/freepik" title="Freepik">Freepik</a> from <a href="https://www.flaticon.com/" title="Flaticon">www.flaticon.com</a></div>
留言列表
